TRAUMA BERATUNG
Praxis Monika Schwander - Spielmatte 13 - 6222 Gunzwil
041 930 08 91
Was ist ein Trauma?
Ein Trauma ist ein Ereignis, das den Menschen physisch und psychisch so überfordert, dass es mit den normalen Bewältigungsstrategien nicht verarbeitet werden kann. Traumasymptome entstehen nicht nur durch das traumatische Erlebnis selbst, sondern durch erstarrte Energie, die nach dem traumatischen Erlebnis nicht aufgelöst worden ist. Körper und Seele bleiben in schockiertem Zustand. Das Gehirn hat keine Chance zu verarbeiten, was tatsächlich passiert ist, weil alles zu schnell passierte und nicht richtig eingeordnet werden konnte.
Nach einem Trauma ist nichts mehr wie es einmal war!
Das Gefühl von Sicherheit ist abhanden gekommen. Das eigene Selbst- und Weltverständnis ist zutiefst erschüttert, die Welt steht Kopf und alles gerät aus den Fugen! Zum Beispiel nach
- Unfall (als Opfer, Angehöriger, Helfer, Verursacher)
- Überfall , Gewalterlebnisse, sexuelle Gewalt, Krieg
- Naturkatastrophen, Verlust Angehöriger
- Mobbing
- traumatische Trennung, Scheidung
- schwere Krankheit (eigene, Angehörige)
- Burnout, Existenzbedrohung, Arbeitslosigkeit
- Traumatische Erfahrungen in der Kindheit, Missbrauch, Vernachlässigung, Verlust von Bezugspersonen
- Geburtserlebnisse, vor, während und nach der Geburt, Mutter und Kind
- pränatale Traumatisierung wie verlorener Zwilling, Trauma der Mutter während der Schwangerschaft